<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"><channel><title>Objectif Minceur</title><link>http://lighty.canalblog.com/</link><description>Marre des kilos en trop. Envie d&apos;&#xea;tre mince, belle et bien dans ma peau...</description><language>fr</language><lastBuildDate>Mon, 09 Nov 2009 23:11:13 GMT</lastBuildDate><generator>CanalBlog - http://www.canalblog.com</generator><item><title>... sur quelques nouvelles...</title><dc:creator>Lulue</dc:creator><link>http://lighty.canalblog.com/archives/2009/09/07/14991138.html#c27002481</link><guid isPermaLink="true">http://lighty.canalblog.com/archives/2009/09/07/14991138.html#c27002481</guid><description>Si j&apos;ai bien compris tu as recommenc&#xe9; Weight Watchers? Courage ma belle c&apos;est une m&#xe9;thode tr&#xe8;s efficace. Moi aussi j&apos;ai rerpis cet &#xe9;t&#xe9; et je perds un kilo par semaine je serais bien contente! Allez on va y arriver! Bisous.</description><pubDate>Tue, 08 Sep 2009 18:22:28 GMT</pubDate></item><item><title>T&apos;as pas a avoir honte ma belle !!! personne n&apos;a sur bof bof...</title><dc:creator>babydols</dc:creator><link>http://lighty.canalblog.com/archives/2009/08/31/14910654.html#c26785052</link><guid isPermaLink="true">http://lighty.canalblog.com/archives/2009/08/31/14910654.html#c26785052</guid><description>T&apos;as pas a avoir honte ma belle !!! personne n&apos;a jamais dis que faire un regime &#xe9;tait simple.&lt;br /&gt;
pour la balance qui ne baisse pas, justement c&apos;est l&#xe0; que tu dois te battre plus fort !
pese toi, meme si &#xe7;a bouge pas et parle a ta balance : &quot;ma vieille, c&apos;est toi ou moi - et ce sera moi qui gagnerait&quot; !!!
il faut surtout pas lacher, tous les efforts sont r&#xe9;compens&#xe9;s a un moment ou a un autre !
allez accroche toi et laisse les gateaux au miel a ton ch&#xe9;ri ! les gateaux existeront encore apres ton regime.
bisous ma belle</description><pubDate>Mon, 31 Aug 2009 18:56:17 GMT</pubDate></item><item><title>ww sur petite d&#xe9;dicace!lol</title><dc:creator>babydols</dc:creator><link>http://lighty.canalblog.com/archives/2009/08/20/14798802.html#c26755905</link><guid isPermaLink="true">http://lighty.canalblog.com/archives/2009/08/20/14798802.html#c26755905</guid><description>kikoo ma puce,&lt;br /&gt;
j&apos;espere que tu vas bien et que tu es en plein programme WW !!! il faut tenir le coup ma belle, je suis sure que tu peux le faire et bientot tu regarderas derriere toi en te disant : &#xe7;a y est , c&apos;est fait !!!
allez courage, le plus dur c&apos;est maintenant, apres c&apos;est que du bonheur et &#xe7;a vaut le coup de se donner un peu de mal !
gros bisous ma belle</description><pubDate>Sun, 30 Aug 2009 18:33:46 GMT</pubDate></item><item><title>^^ sur petite d&#xe9;dicace!lol</title><dc:creator>Oph</dc:creator><link>http://lighty.canalblog.com/archives/2009/08/20/14798802.html#c26549971</link><guid isPermaLink="true">http://lighty.canalblog.com/archives/2009/08/20/14798802.html#c26549971</guid><description>Je reviens bientot ma cherie. Je t&apos;embrasse et ne t&apos;oublie pas. &lt;3&lt;br /&gt;
Biz @+ OPH</description><pubDate>Fri, 21 Aug 2009 18:34:07 GMT</pubDate></item><item><title>hello ma belle, j&apos;espere que tu vas bien !!! tu sur depuis le temps...</title><dc:creator>babydols</dc:creator><link>http://lighty.canalblog.com/archives/2009/08/11/14717398.html#c26508407</link><guid isPermaLink="true">http://lighty.canalblog.com/archives/2009/08/11/14717398.html#c26508407</guid><description>hello ma belle,&lt;br /&gt;
j&apos;espere que tu vas bien !!! tu as recommenc&#xe9; ww ? en tout cas je te soutiens a fonds pour ton r&#xe9;gime. Gros bisous miss</description><pubDate>Wed, 19 Aug 2009 18:22:45 GMT</pubDate></item><item><title>Kikoo sur depuis le temps...</title><dc:creator>Oph</dc:creator><link>http://lighty.canalblog.com/archives/2009/08/11/14717398.html#c26383417</link><guid isPermaLink="true">http://lighty.canalblog.com/archives/2009/08/11/14717398.html#c26383417</guid><description>Kikoo ma puce, moi aussi je suis bientot&lt;br /&gt; de retour. Je ne t&apos;ai pas oubli&#xe9;. Enormes bisous. @+ OPH</description><pubDate>Thu, 13 Aug 2009 00:32:55 GMT</pubDate></item><item><title>tu n&apos;&#xe9;cris plus du tout?j&apos;esp&#xe8;re que tu t&apos;en sors sur Bonne ann&#xe9;e!</title><dc:creator>dame mariane</dc:creator><link>http://lighty.canalblog.com/archives/2008/12/30/11907173.html#c26313822</link><guid isPermaLink="true">http://lighty.canalblog.com/archives/2008/12/30/11907173.html#c26313822</guid><description>tu n&apos;&#xe9;cris plus du tout?j&apos;esp&#xe8;re que tu t&apos;en sors de ton cot&#xe9;..&lt;br /&gt;bisous</description><pubDate>Sun, 09 Aug 2009 11:38:16 GMT</pubDate></item><item><title>Coucou ma belle ! Une bonne ann&#xe9;e 2009 &#xe0; toi sur Bonne ann&#xe9;e!</title><dc:creator>Chris</dc:creator><link>http://lighty.canalblog.com/archives/2008/12/30/11907173.html#c20801853</link><guid isPermaLink="true">http://lighty.canalblog.com/archives/2008/12/30/11907173.html#c20801853</guid><description>Coucou ma belle !&lt;br /&gt;Une bonne ann&#xe9;e 2009 &#xe0; toi &#xe9;galement. Et ton r&#xe9;gime, tu en es o&#xf9;? Moi, je recommence demain car c&apos;est la cata.
Gros bisous</description><pubDate>Sun, 18 Jan 2009 19:58:50 GMT</pubDate></item><item><title>meilleurs voeux et plein de bonnes choses pour sur Bonne ann&#xe9;e!</title><dc:creator>dame mariane</dc:creator><link>http://lighty.canalblog.com/archives/2008/12/30/11907173.html#c20795375</link><guid isPermaLink="true">http://lighty.canalblog.com/archives/2008/12/30/11907173.html#c20795375</guid><description>meilleurs voeux et plein de bonnes choses pour 2009!&lt;br /&gt;plein de bisous aussi</description><pubDate>Sun, 18 Jan 2009 16:27:19 GMT</pubDate></item><item><title>D&#xe9;sol&#xe9;e sur Bonne ann&#xe9;e!</title><dc:creator>Lulue</dc:creator><link>http://lighty.canalblog.com/archives/2008/12/30/11907173.html#c20670137</link><guid isPermaLink="true">http://lighty.canalblog.com/archives/2008/12/30/11907173.html#c20670137</guid><description>D&#xe9;sol&#xe9;e pour une r&#xe9;ponse aussi tardive mais ma fille et mon homme sont malades tous les deux! Je reviens dans quelques jours promis! Bisous.</description><pubDate>Wed, 14 Jan 2009 03:24:15 GMT</pubDate></item><item><title>Joyeux No&#xeb;l! sur Joyeuses f&#xea;tes!</title><dc:creator>lablondeblonde</dc:creator><link>http://lighty.canalblog.com/archives/2008/12/21/11828621.html#c20225351</link><guid isPermaLink="true">http://lighty.canalblog.com/archives/2008/12/21/11828621.html#c20225351</guid><description>Coucou la miss! J&apos;esp&#xe8;re quand m&#xea;me que tu as pass&#xe9; un bon No&#xeb;l! En tout cas, pour ton poids ne t&apos;inqui&#xe8;te pas, tu auras tout le mois de janvier pour prendre de bonnes r&#xe9;solutions et t&apos;y remettre s&#xe9;rieusement! En attendant, pleins de gros bisous!</description><pubDate>Sun, 28 Dec 2008 16:21:49 GMT</pubDate></item><item><title>bonjour oui je sais &#xe7;a fait longtemps,tu ne te sur Un petit coucou!</title><dc:creator>dame mariane</dc:creator><link>http://lighty.canalblog.com/archives/2008/11/11/11321150.html#c19532479</link><guid isPermaLink="true">http://lighty.canalblog.com/archives/2008/11/11/11321150.html#c19532479</guid><description>bonjour&lt;br /&gt;oui je sais &#xe7;a fait longtemps,tu ne te souviens peut etre plus de moi d&apos;ailleurs
enfin,peu importe
j&apos;esp&#xe8;re que les choses vont un peu mieux pour toi depuis (cf ton post) et qu&apos;elles &#xe9;voluront ds le sens ou tu le souhaites
bisous</description><pubDate>Sun, 30 Nov 2008 15:27:59 GMT</pubDate></item><item><title>Coucou miss! J&apos;ai &#xe9;t&#xe9; contente d&apos;avoir de tes sur Un petit coucou!</title><dc:creator>lablondeblonde</dc:creator><link>http://lighty.canalblog.com/archives/2008/11/11/11321150.html#c19109765</link><guid isPermaLink="true">http://lighty.canalblog.com/archives/2008/11/11/11321150.html#c19109765</guid><description>Coucou miss! J&apos;ai &#xe9;t&#xe9; contente d&apos;avoir de tes nouvelles &#xe7;a fait si longtemps! Ne te d&#xe9;courage pas pour ta perte de poids, l&apos;essentiel est de tenir sur la dur&#xe9;e pour perdre les kilos doucement mais surement!!! C&#xf4;t&#xe9; coeur, j&apos;esp&#xe8;re que &#xe7;a ira mieux!&lt;br /&gt;N&apos;h&#xe9;sites pas &#xe0; donner des nouvelles plus souvent!
Gros bisous!</description><pubDate>Sat, 15 Nov 2008 07:54:19 GMT</pubDate></item><item><title>Comme &#xe7;a fait plaisir de te lire sur Un petit coucou!</title><dc:creator>Oph</dc:creator><link>http://lighty.canalblog.com/archives/2008/11/11/11321150.html#c19010373</link><guid isPermaLink="true">http://lighty.canalblog.com/archives/2008/11/11/11321150.html#c19010373</guid><description>Figure-toi que j&apos;&#xe9;tais sur ton blog tout &#xe0; l&apos;heure et je me demandais bien ce que tu pouvais devenir justement. Je vois qu&apos;on a des points communs pour les soucis c&#xf4;t&#xe9; coeur. &lt;br /&gt;
Moi aussi 0 projet avec quelqu&apos;un avec qui je vis depuis 8 ans. C&apos;est d&#xe9;conn&#xe9;. En tout cas, quoique vous d&#xe9;cidiez, prends toi en main pour toi. C&apos;est important de pas / plus se laisser aller, de retrouver confiance en soi.
Je te fais plein de gros bisous et pense fort &#xe0; toi. Reviens plus souvent bloguer, moi je me rend compte que ca me fait un bien fou.
Gros bisous.
@+ OPH</description><pubDate>Tue, 11 Nov 2008 18:06:22 GMT</pubDate></item><item><title>Ba alors qu&apos;est ce qui se passe? Tu me manquais sur quelques nouvelles...</title><dc:creator>lablondeblonde</dc:creator><link>http://lighty.canalblog.com/archives/2008/10/22/11059529.html#c18757478</link><guid isPermaLink="true">http://lighty.canalblog.com/archives/2008/10/22/11059529.html#c18757478</guid><description>Ba alors qu&apos;est ce qui se passe? Tu me manquais alors je suis revenue sur ton blog pour voir s&apos;il y avais des news! Bon je comprends que &#xe7;a ne soit pas la forme mais on est toute pass&#xe9;e par des phases yoyo et au bout d&apos;un moment, STOP!!!!!!!!!! On provoque le d&#xe9;clic et c&apos;est reparti!!! Moi aussi j&apos;ai repris 3 kilos depuis juin, oui je suis grosse, oui je suis bouffie mais depuis une semaine je suis au r&#xe9;gime et r&#xe9;sultat, -2,5 kilos! Alors rien n&apos;est perdu, il faut se reprendre!!! M&#xea;me si tu ne postes pas, laisses nous au moins un petit com&apos;s quand tu passes sur nos blog, &#xe7;a fera plaisir... Gros bisous et courage!</description><pubDate>Sun, 02 Nov 2008 16:30:35 GMT</pubDate></item><item><title>tu veux que je t&apos;envois ma blonde pour te sur quelques nouvelles...</title><dc:creator>babydols</dc:creator><link>http://lighty.canalblog.com/archives/2008/10/22/11059529.html#c18477130</link><guid isPermaLink="true">http://lighty.canalblog.com/archives/2008/10/22/11059529.html#c18477130</guid><description>tu veux que je t&apos;envois ma blonde pour te reboster un coup ??? car je t&apos;assure que cot&#xe9; motivation, C&apos;EST RADICAL !!!! lol &lt;br /&gt;
en tout cas merci pour ces nouvelles, j&apos;espere que tu vas bien et que tu r&#xe9;ussiras a trouver au fonds de toi la motivation n&#xe9;cessaire pour r&#xe9;ussir a perdre du poids.
en tout cas je t&apos;envois tout plein de gros bisous, accompagn&#xe9; d&apos;une grosse poign&#xe9;e de rage de r&#xe9;ussir !
bisous ma belle</description><pubDate>Wed, 22 Oct 2008 18:30:48 GMT</pubDate></item><item><title>pffffff sur un ptit coucou...</title><dc:creator>babydols</dc:creator><link>http://lighty.canalblog.com/archives/2008/10/04/10826420.html#c18042345</link><guid isPermaLink="true">http://lighty.canalblog.com/archives/2008/10/04/10826420.html#c18042345</guid><description>3e essai !! pouquoi mes articles ne se mettent pas en ligne ?????????????????&lt;br /&gt;
bon je te disais : Joyeux anniversaire ma belle (avec quelques jours de retard.......)
a 25 ans, tu n&apos;as pas le droit de dire que tu n&apos;as rien fais de ta vie ! tu es toute jeune, tu es en pleine construction de ton avenir ! quand t&apos;auras 80 ans, t&apos;auras le droit de le dire, mais pas l&#xe0; !!!
fixe toi des petits objectifs, &#xe7;a t&apos;aidera a avancer !
allez ma belle je te fais de gros bisous, j&apos;espere que tu es revenu parmis nous pour un ptit bout de temps !</description><pubDate>Mon, 06 Oct 2008 18:23:47 GMT</pubDate></item><item><title>Coucou! sur un ptit coucou...</title><dc:creator>Lulue</dc:creator><link>http://lighty.canalblog.com/archives/2008/10/04/10826420.html#c18020438</link><guid isPermaLink="true">http://lighty.canalblog.com/archives/2008/10/04/10826420.html#c18020438</guid><description>Contente de te lire &#xe0; nouveau! Je m&apos;ennuyais de tes visites. Je suis d&#xe9;sol&#xe9;e pour ta grand-m&#xe8;re j&apos;esp&#xe8;re qu&apos;elle ira de mieux en mieux. Lors de p&#xe9;riodes difficiles il est normal que notre poids soit affect&#xe9;. Courage &#xe7;a va rentrer dans l&apos;ordre. Bisous.</description><pubDate>Sun, 05 Oct 2008 23:56:20 GMT</pubDate></item><item><title>pas cool sur un ptit coucou...</title><dc:creator>gesia</dc:creator><link>http://lighty.canalblog.com/archives/2008/10/04/10826420.html#c18012244</link><guid isPermaLink="true">http://lighty.canalblog.com/archives/2008/10/04/10826420.html#c18012244</guid><description>oui tu as du avoir peur, c est chaud, mais malheureusement on perdra tous nos grands parents puis nos parents, c est la dure realit&#xe9; de cette vie!&lt;br /&gt;si elle va mieux je suis contente, ma grand mere vient d avoir 80ans elle!
sinon je l ai rencontr&#xe9; ce fameux supporter de l OM il s appelle Madjid et wahou il est trop craquant!
voila
je vais bien bisous
courage pour tout ce que tu as a faire
a bientot
claire</description><pubDate>Sun, 05 Oct 2008 17:43:16 GMT</pubDate></item><item><title>Bravo! sur par ou commencer?</title><dc:creator>Chris</dc:creator><link>http://lighty.canalblog.com/archives/2008/08/12/10217134.html#c16949236</link><guid isPermaLink="true">http://lighty.canalblog.com/archives/2008/08/12/10217134.html#c16949236</guid><description>Mais bien s&#xfb;r que tu es lue ma belle. Je passe r&#xe9;guli&#xe8;rement voir s&apos;il y a du nouveau. Un grand bravo pour ta perte de poids. C&apos;est une super nouvelle. Je te fais de gros bisous.</description><pubDate>Sat, 23 Aug 2008 06:29:17 GMT</pubDate></item></channel></rss>